Now冥想破解版 V3.0.3

　　Now冥想是一款非常不错的冥想教学应用，冥想是一种诞生于瑜伽之中的非常珍贵的一种技法，是一种可以让人快速入定从而能够引导入解脱的境界的技法。瑜伽的学习者往往都要通过这种方式来让自己的心灵平静下来，并且超脱于世俗的欲念，将自己全身心的置入最原始的状态。虽然说起来十分玄乎，但是经常冥想是可以非常有效的提升人的自我控制能力，并且提升你的注意力，减轻精神压力，克制自己的冲动和增强认识自我。因此是十分适合用来进行每日减压的，适当的冥想可以让你更加轻松的放松自己，还可以更加轻松的进入入睡的状态。这款应用中拥有多种的冥想教学课程，多种冥想方式可以达到各种不同的效果和目的。每日推送的资讯更是能够直接进行参与，让你能够获得更多的感悟，能够正确的认识自我，从而得到一定的减压效果。小编带来的是Now冥想破解版，需要的小伙伴快来下载试试吧！

修改说明

　　1.Now冥想解锁会员特权，会员功能免费用

　　2.去除启动页面广告，去除内置更新

　　3.会员功能需注册登录后方可使用

软件特色

　　1.助你轻松睡好觉

　　消除负能量和情绪垃圾，减少大脑中的杂念，有效改善失眠，提升睡眠质量

　　2.助你放松身心减压

　　释放工作和生活压力，冥想帮助卸下心灵重担，体会前所未有的放松与身心愉悦

　　3.助你改善情绪管理

　　减少焦虑等负能量的产生，提升你驾驭情绪的能力，不被不良情绪所干扰

　　4.助你养成高效专注

　　帮助改善专注度，提升工作学习效率，带来清晰的思维意识

软件功能

　　多种课程任你选择，按步骤走，快速获得效果：

　　(1)6天缓解焦虑冥想；清理思绪，释放精神压力，平复心境

　　(2)7天基础冥想；零基础冥想入门

　　(3)7天改善睡眠冥想；获得深度放松的睡眠体验

　　(4)7天专注冥想；帮你提升聚焦和专注能力

　　(5)8天禅修冥想；场景式冥想带你进入禅定状态

　　(6)21天进阶冥想；系统全面地认识冥想

　　(7)平和心境；身心平衡下的彻底放松

　　(8)冥想纯音乐；引导你进入深度冥想状态

软件亮点

　　1.Now三周年全新改版，为你，重新出发

　　2.专业冥想引导，从基础到资深

　　3.精品名师讲堂，帮你重塑自我

　　4.互动成长训练，给你全程陪伴

Now冥想适用人群

　　1.上班族：

　　“冥想对于消除负面情绪确实有一套，在冥想的过程里，似乎一点一点的就把那种不自在的情绪给抛下了，就慢慢的越来越有宁静的感受，很舒服”

　　“以前我都会很郁闷，觉得又没有做好自我管理。今天的瑜伽没有练；顾着看电视，又晚睡了；准备下班后洗衣服结果一回来就躺在沙发上一动不想动。练习冥想以后，心理上放松了不少，不再会过于自责。30天基础训练，今天才是刚刚开始，我想如果真的由于种种原因当天没有办法练习，也不会心理负担太重了，focus在当下，第二天抽出时间练习。”

　　2.学生党：

　　“开始练习了一段时间的冥想，其实这两个月来因为考研压力很大，特别容易受身边琐事干扰，我已经很久不能认真看书了，更别说享受学习的乐趣了，复习之前跟着引导练习，学习时大脑的专注度很高，而且晚上还会睡个好觉。”

　　3.妈妈：

　　“对孩子寄予很大期望，所以每一步都很谨慎，但青春期的孩子又让人太无奈，很难在其中找到教育的平衡点。后来我们家长会就一起用now在练习冥想，专注当下，让自己的情绪变得平和，冥想也让我们学会接纳，充满耐心，给自己一个和孩子独处的安静对话时间。”

　　4.失眠患者：

　　“很多办法都试了，总是反反复复，睡不好对人身体和精神影响实在太大了。在刚用now的阶段，其实也没有明显的效果，但我听里面的老师说，冥想需要坚持，天天练习，过程中还是很舒服很放松的，我就坚持下来了，不知不觉两个月过去，睡眠好了很多，半夜很少醒来，睡醒后精神也很好，我还会坚持练习下去。”